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Cette problématique est d'autant plus accentuée que le stress est devenu omniprésent. Qu'il relève d'une pression professionnelle ou de la société au sens large (obsession de la réussite, image de soi vis à vis des autres, délicat équilibre travail-famille...), nous y sommes tous confrontés à des degrés divers. Or, bien souvent, notre seule réponse au stress passe par des comportements alimentaires compulsifs (boulimie, sur-consommation de sucres, refus de s'alimenter...)

Notre hygiène de vie et notre alimentation ont radicalement changé. Nombre d'entre nous ont déjà fait ce même constat : en ce début de XXIème siècle et dans nos sociétés occidentales d'abondance, il n'a, paradoxalement, jamais semblé aussi difficile de bien manger.

Tout est mis en place, dans notre quotidien, pour limiter l'exercice physique et pourtant nous continuons à nous alimenter comme il y a 60 ans. Il faut ainsi lutter contre une alimentation industrielle de plus en plus calorique alors que notre mode de vie est chaque jour plus sédentaire.

De plus, d'autres facteurs externes compliquent encore notre recherche d'une bonne alimentation : la pollution et l'industrialisation ont ainsi entraîné une grande perte qualitative pour nombres d'aliments de base. Les fruits par exemple, souvent remplis d'insecticides et mûris artificiellement, n'ont plus la même valeur nutritive.

Tous ces éléments mis bout à bout ont considérablement influé sur la qualité de notre alimentation, provoquant en chacun d'entre nous, diverses carences. Or, loin des pratiques alimentaires courantes, nous avons besoin d'une alimentation haute en nutriments et faible en calories.

Pour vous aider à corriger cette dérive, nous proposons gratuitement plusieurs plans alimentaires. Téléchargeables sur ce site, ils constituent la première étape vers un meilleur équilibre.

Pour un suivi personnalisé, nous travaillons avec des nutritionnistes et des coachs sportifs reconnus. Nutri4urbody propose également une gamme de produits de haute qualité et destinés à combler d'éventuels déficits et à rétablir l'équilibre vital.

Produits labellisés SPORT Protect

SPORT Protect est une entreprise au service de la protection des sportifs. Depuis sa création, SPORT Protect se positionne comme le prestataire des institutions, des clubs et des industriels qui souhaitent protéger efficacement la santé et l’intégrité des sportifs amateurs et professionnels.

Parce que bien manger, c'est bien vivre, nos équipes sont disponibles pour vous apporter conseils et suivis personnalisés dans le but d'améliorer performances physiques et intellectuelles par le biais d'une alimentation plus adaptée et d'une meilleure hygiène de vie.

21 mars 2017:

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